ninastrakovich- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя ninastrakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1370 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 67,13г | Углев: 149,01г. Завтрак: Икра, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Чай с Молоком, Пирог с Рыбой, Хлеб Бородинский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Ужин: Черная Смородина, Био Баланс Кефирный 1%, Лента Сыр Витязь 50%, Сметана, Печень Свиная, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Lifely Крекер со Злаками, Чай с Молоком, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninastrakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninastrakovich- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

ninastrakovich-Изменение Веса