Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debsue420
Журнал
30 янв 19
debsue420- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя debsue420
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slloowwllyy but Surelyyy
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1169 ккал
Жир: 58,66г | Белк: 54,58г | Углев: 110,73г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee.
Обед:
Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls.
Ужин:
Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry.
Перекус/Другое:
Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, 2% Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! 🙌
30 янв 19 написано членом:
Sweetlysad
Thanks for the support 👍❤️
30 янв 19 написано членом:
debsue420
debsue420-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю