eliseeva69- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

1613 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 35,27г | Углев: 313,25г. Завтрак: Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Каша Овсяная. Обед: Посиделкино Мини Прянички Мятные, Компот из Сухофруктов, Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели, Макароны Отварные, Свекольник. Ужин: Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Банан, Данон Актимель Клубника, Банан, Красное Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса