Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natamendes
Журнал
30 янв 19
Natamendes- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Natamendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
2413 ккал
Жир: 91,31г | Белк: 120,81г | Углев: 277,24г.
Завтрак:
+Mu Whey Protein, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Hellmann's Maionese, Marilan Bolacha de Maizena, Marilan Rosquinha de Chocolate , Italac Leite Integral.
Обед:
Tomates, Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Kuat Guaraná.
Перекус/Другое:
Aviação Queijo Minas Padrão, Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Danone Leite Integral, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natamendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю