Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicaff1402
Журнал
30 янв 19
jessicaff1402- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя jessicaff1402
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1319 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 104,00г | Углев: 13,83г.
Завтрак:
Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Cozido.
Обед:
Juréia Pepino em Conserva, Tomates Cereja, Oderich Salsicha Peritif.
Ужин:
Tomates Cereja, Polenghi Cream Cheese, Peito de Frango, Carrefour Pepino em Conserva.
подробнее ...
3164 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicaff1402-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю