Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raffaela26
Журнал
30 янв 19
raffaela26- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя raffaela26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
2520 ккал
Жир: 181,19г | Белк: 119,73г | Углев: 110,40г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Cebolas, Alface, Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Pudim de Pão, Cenouras, Macarrão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Costela Bovina, Coco.
Перекус/Другое:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Leite Integral, Crepioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescafé Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raffaela26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю