allakosumo- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя allakosumo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1758 ккал

Жир: 85,14г | Белк: 138,84г | Углев: 111,02г. Завтрак: Banana, Aroy-D Coconut Milk, Томмолоко Творог 5%. Обед: Олейна Масло Растительное , Приосколье Куриная Грудка, Грядка Удачи Томатная Паста, X-Tra Рис Basmati. Ужин: Amro Арахис, Избенка Масло Сливочное, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Глобус Креветки Королевские, Молоково Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allakosumo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allakosumo- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

allakosumo-Изменение Веса