daymuri- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя daymuri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

708 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 26,89г | Углев: 93,91г. Завтрак: Pêssego. Обед: Chuchu Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Перекус/Другое: Club Social Integral com Cebolinha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daymuri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daymuri- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

daymuri-Изменение Веса