JeffinAurora- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

182 ккал

Жир: 10,19г | Белк: 4,32г | Углев: 18,56г. Завтрак: Farmland Foods Lower Sodium Hickory Smoked Bacon, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Перекус/Другое: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Reading - 15 минуты, Lecturing/Standing - 5 часа, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса