Eli.cerqueira- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Eli.cerqueira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1541 ккал

Жир: 118,27г | Белк: 96,61г | Углев: 23,77г. Завтрак: Café, Paulista Creme de Leite Leve, Suco de Limão. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salsicha, Ovo de Codorna, Omelete, Azeite de Oliva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja, Alface, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Sadia Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Frimesa Nata, Abacate. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eli.cerqueira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eli.cerqueira- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Eli.cerqueira-Изменение Веса