Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karlieta
Журнал
30 янв 19
Karlieta- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Karlieta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
112,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
989 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 53,38г | Углев: 70,60г.
Завтрак:
Market Basket Beef Chuck London Broil Shoulder Steak, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Cauliflower.
Обед:
Ortega Tortilla Strips, Stop & Shop Baby Carrots, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Fresh Attitude Spring Mix Salad, Calavo Avocado, Kraft Classic Caesar Dressing.
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Cantaloupe (Muskmelon).
подробнее ...
4754 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karlieta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю