skydiverjim- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1960 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 66,42г | Углев: 258,48г. Завтрак: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Smart Ones Smart Beginnings Cheesy Scramble with Hash Browns. Обед: Boston Pizza Pizza Bread, Red Robin French Fries, Veal Parmigiana with Vegetable, Fettuccine Alfredo and Dessert (Frozen Meal). Ужин: Amy's Gluten Free Burrito Cheddar Cheese. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

This should be interesting - I found out that I can link my Fitbit to fatsecret and do a better job of monitoring everything. Let's see how it works. I just started it yesterday so we'll see if it makes an impact now! Yahoo! lol

21 янв 19 написано членом: skydiverjim

HCB, Keilin_4,Fartblossem, Curvy_Cutey, Thank you for your support

23 янв 19 написано членом: skydiverjim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса