Noraneko- Журнал, 29 июн 10

Параметры Пользователя Noraneko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2010

111 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2010:

2319 ккал

Жир: 107,61г | Белк: 126,64г | Углев: 211,84г. Завтрак: milk, shredded moz, egg. Обед: bread slice, egg, soy joy. Ужин: shredded cheese, bell pepper, mixed greens, ritz crackers. Перекус/Другое: milk tea, hersheys chocolate syrup, shu cream, crepe, moz cheese stick, protein bar. подробнее ...

3427 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 24 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noraneko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noraneko- Журнал, 29 июн 10

Оставить свой Комментарий

Noraneko-Изменение Веса