Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fotiniy
Журнал
30 янв 19
fotiniy- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя fotiniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1518 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 74,11г | Углев: 134,95г.
Завтрак:
Пшенная каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
Обед:
Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Шарлиз Пастила, Пшеничный Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Polezzno Варенье из Чёрной Смородины, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Гармония Сметана 20%, Rokiskio Творог Домашний 9%.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fotiniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю