Худею за- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Худею за | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1488 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 115,90г | Углев: 144,94г. Завтрак: Chiaru Семена Чиа, Варенье из Смородины, Киви, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Barilla Макароны, Говядина Постная. Ужин: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Постная. Перекус/Другое: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Parmalat Молоко 0,5%, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Матрикс Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худею за-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худею за- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Худею за-Изменение Веса