irina.sukhomlin- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1306 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 65,90г | Углев: 111,62г. Завтрак: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ашан Финики Сушёные, Грецкие Орехи. Обед: Кофе, Магнит Гранат, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Говядина Лопатка, Борщ с Говядиной. Ужин: Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гранфор Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса