Копылова 2102- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1246 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 95,98г | Углев: 98,17г. Завтрак: Пирожок с Луком и Яйцом, Мёд, Зеленый Чай. Обед: Хлебопек Хлеб Рижский, Славянка Конфета Шоколадная, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Курица Вареная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Ужин: Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Перекус/Другое: Ikea Форель Запечённая, Славянка Конфета Шоколадная, Клементины. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса