ЕленаБар- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1240 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 102,85г | Углев: 95,28г. Завтрак: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Фундук Фундук, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Мистраль Греча Ядрица. Обед: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Мистраль Бурый Рис. Ужин: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Tree Of Life Казеин. Перекус/Другое: Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса