ol-gushhi- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1709 ккал

Жир: 89,41г | Белк: 107,66г | Углев: 122,81г. Завтрак: Фундук Фундук, Арахис, Творог 9%, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Черный. Обед: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Курага, Фундук Фундук. Ужин: Свинина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Ржаной Хлеб, Уха из Семги, Сила Традиции Томаты Вяленые. Перекус/Другое: Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса