Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
30 янв 19
Aaaann- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1827 ккал
Жир: 71,52г | Белк: 101,56г | Углев: 183,90г.
Завтрак:
Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana.
Обед:
J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Quinoa, Judías Verdes, Huevo.
Ужин:
Hacendado Guisantes Enlatados, My Best Veggie Tofu, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю