kravcukolesa392- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя kravcukolesa392 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

997 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 67,90г | Углев: 101,56г. Завтрак: Кукурузная Каша на Молоке, Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Капуста Тушеная, Горбуша на Пару, Billa Уха из Горбуши. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Billa Уха из Горбуши. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kravcukolesa392-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kravcukolesa392- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

kravcukolesa392-Изменение Веса