Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
30 янв 19
Grant Joseph- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1729 ккал
Жир: 68,00г | Белк: 95,52г | Углев: 182,96г.
Завтрак:
Almonds , Dried Mango, Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf.
Обед:
Flour Tortillas , Falafel .
Ужин:
Sweet Potato , Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Seasoned Rump Steaks.
Перекус/Другое:
Fantico Rice Crackers, Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю