sandronova2014- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя sandronova2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1640 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 90,26г | Углев: 150,12г. Завтрак: Крымский Молочник Сметана, Творожная Запеканка, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Батон Нарезной, Чай, Сахар. Обед: St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару, Тушеные Овощи. Ужин: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лэнд Блинчики с Яблоком, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Чай, Сахар. Перекус/Другое: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Зеленое Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandronova2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandronova2014- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

sandronova2014-Изменение Веса