Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasia1231
Журнал
30 янв 19
anastasia1231- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя anastasia1231
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1227 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 93,06г | Углев: 114,94г.
Завтрак:
Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Каша 5 Злаков, Горбуша.
Обед:
Индилайт Шницель из Индейки, Картофель Отварной.
Ужин:
Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY, Пестравка Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasia1231-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю