Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
30 янв 19
Shev2708- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1523 ккал
Жир: 113,55г | Белк: 88,85г | Углев: 38,69г.
Завтрак:
Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сливочное Масло, Яичница, Окей Бекон из Свинины Сырокопченый, Помидоры.
Обед:
Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сливочное Масло, Кето-Булочка, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень в Сметане.
Ужин:
Белая Дача Салат "Ассорти", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Красная Цена Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю