newa007- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя newa007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1634 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 105,54г | Углев: 159,55г. Завтрак: Орехи Кешью, Нескафе Кофе, ВкусВилл Сыр Гауда, Мистраль Тростниковый Сахар, Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные. Обед: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Бухта Изобилия Тушки Кальмара. Ужин: Кабачок, Морковь, ВкусВилл Чечевица, Пава Пава Азу из Индейки. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Green Line Крошка-Моркошка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

newa007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

newa007- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

newa007-Изменение Веса