Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Shelehova
Журнал
30 янв 19
Marina Shelehova- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Marina Shelehova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1309 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 100,78г | Углев: 121,92г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Denmax Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Бондюэль Горошек Консервированный, Помидоры, Пекинская Капуста.
Ужин:
Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Энерджи Про Коктейль, Личи, Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina Shelehova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю