elena.kargashina- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1483 ккал

Жир: 127,61г | Белк: 62,72г | Углев: 21,89г. Завтрак: Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком. Обед: Good Food Миндаль Сушеный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (Растворимое), Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. Ужин: Good Food Миндаль Сушеный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе Эспрессо, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса