светлая70- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

очень радуют цифры

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1685 ккал

Жир: 88,47г | Белк: 82,11г | Углев: 138,18г. Завтрак: Яшкино Вафли Шоколадные, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Окраина Крылышки Варено-Копченые, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Фундук Фундук, Магнит Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса