flax15- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

3049 ккал

Жир: 252,57г | Белк: 144,52г | Углев: 40,07г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Viola Сыр Плавленый, Хлеб из Клетчатки, Укроп, Миндаль, Белая Дача Кейломания: Микс 2, Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. Обед: Омлет или Яичница с Колбасой, Волков Холодец, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Хлеб из Клетчатки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Кето-Кекс в Микроволновке, Президент Сметана 30%, Яйцо, Черкашин Мясо Заливное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса