Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angie Arias 200026
Журнал
29 янв 19
Angie Arias 200026- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Angie Arias 200026
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1390 ккал
Жир: 33,42г | Белк: 78,56г | Углев: 196,65г.
Завтрак:
Banano, Leche, Kellogg's Corn Flakes.
Обед:
Florhuila Arroz Blanco, Café Instantáneo, Alpina Queso Crema Finesse, Bimbo Tostadas Integrales, Patacones, Trucha al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Sary Arepa de Maíz Casera, Café con Leche, Sudado de Carne de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Auyama.
Перекус/Другое:
Mangos.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angie Arias 200026-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю