Ippolitik- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя Ippolitik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

1925 ккал

Жир: 95,61г | Белк: 74,17г | Углев: 192,15г. Завтрак: Пятерочка Банан, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриный Бульон, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Поджаренный Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Творог 9%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ippolitik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ippolitik- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ippolitik-Изменение Веса