신흥리민- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

2170 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 219,77г | Углев: 173,29г. Завтрак: 블랙 올리브, 두보식품 오트밀, 닭가슴살. Обед: 두보식품 오트밀, 블랙 올리브, 닭가슴살. Ужин: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Перекус/Другое: 유동 순살왕꼬막, 소고기 육포, Rule 1, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 바나나, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 백설 진한 들기름, Rule 1, Rule 1. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса