yanchik1311- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

977 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 89,17г | Углев: 84,70г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Био Кефирный 1%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Сыр Гауда. Обед: Мистраль Рис Басмати Отварной, Телятина Отварная, Окей Перец Печеный. Ужин: Молоково Молоко 3,2%, NL International Сырный Суп. Перекус/Другое: Пекинская Капуста, Лук, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Банан, Творог 5%, Horeca Select Арахис Жареный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса