Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliya 21
Журнал
29 янв 19
juliya 21- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя juliya 21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1370 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 66,19г | Углев: 120,07г.
Завтрак:
МКС Молоко 2,5%, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом.
Обед:
Деревенские Напевы Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Окей Борщ с Капустой и Картофелем.
Ужин:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Зеленый Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Киви, Окей Борщ с Капустой и Картофелем.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliya 21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю