avukathanim.- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя avukathanim. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

569 ккал

Жир: 18,66г | Белк: 27,13г | Углев: 74,18г. Обед: Coca-Cola Şekersiz, Makarna, Karışık Yeşil Salata, Köri Soslu Tavuk. Перекус/Другое: Kinder Süt Dilimi, Kuru Pasta, Siyah Üzüm, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Kuru Pasta, Lay's Klasik. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: leslie 3 mil - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avukathanim.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avukathanim.- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

avukathanim.-Изменение Веса