Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
29 янв 19
thatsubieguy89- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
2194 ккал
Жир: 74,53г | Белк: 186,85г | Углев: 194,89г.
Завтрак:
Cream (Half & Half) , Egg, Wegmans Old Fashioned Oats.
Обед:
Wegmans Frozen Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Brown Rice.
Ужин:
Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Quest Protein Chips BBQ, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Redcon1 MRE Lite, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю