kellynha78- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя kellynha78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

88,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1190 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 79,00г | Углев: 75,86г. Завтрак: Sadia Queijo Mussarela (40g), Clara de Ovo, Ovo, Zona Cerealista Eritritol. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Quaker Farelo de Aveia, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Clara de Ovo, Tomates. Перекус/Другое: Adria Biscoito Integral Plus Life Cacau e Cereais, Royal Gelatina Zero, Limão, Linea Stevia 100%, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellynha78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellynha78- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

kellynha78-Изменение Веса