matiya4- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя matiya4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1543 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 88,88г | Углев: 146,65г. Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Обед: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Майонез, Плов с Курицей. Ужин: Bonduelle Кукуруза, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Чудо Творожок, Куриная Грудка Отварная, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matiya4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matiya4- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

matiya4-Изменение Веса