richardajr09- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя richardajr09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

127,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1493 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 130,84г | Углев: 142,04г. Обед: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Ужин: Beef Goulash with Noodles. Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

richardajr09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

richardajr09- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

richardajr09-Изменение Веса