chyta- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя chyta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1093 ккал

Жир: 33,85г | Белк: 64,52г | Углев: 137,56г. Завтрак: Normula Молоко Гречневое, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Кофе. Обед: Яйцо, Белая Мука, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рис Отварной, Филе Индейки. Ужин: Соевый Соус, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зубатка. Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chyta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chyta- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

chyta-Изменение Веса