Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Day Cortez
Журнал
29 янв 19
Day Cortez- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Day Cortez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
2370 ккал
Жир: 158,04г | Белк: 132,14г | Углев: 109,21г.
Обед:
Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Bisteca de Porco Grelhada, Jiló, Seara Bacon, Banha de Porco, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Sorvete, Perdigão Linguiça com Pimenta Biquinho, Coração de Frango, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Carne do Peito de Frango, Espetinho de Carne, Batatas Fritas, Suco de Tamarindo.
Перекус/Другое:
Açúcar Mascavo, Cafezinho, bolo de coco gelado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Day Cortez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю