Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sophia7577
Журнал
29 янв 19
sophia7577- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя sophia7577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1614 ккал
Жир: 54,12г | Белк: 75,47г | Углев: 212,25г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Мёд, Чай, Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вдохновение Шоколад Классический, Балык.
Обед:
MacChocolate Горячий Шоколад , Волжаночка Ряженка 2,5%, Горчица, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов.
Ужин:
Сметана , Агрокомплекс Вареники с Сыром, Балык.
Перекус/Другое:
Dirol Морозная Мята, Ванта Пирожок со Смородиной, Несквик Несквик Криспи.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sophia7577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю