|
Ура! Наконец то!
|
66,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 9,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1415 ккал
|
Жир: 63,50г | Белк: 95,63г | Углев: 115,97г.
Завтрак: Авокадо, АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Корона Шоколад, Кедровые Орехи, Алан Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Обед: Своя Линия Чернослив, Свекла Вареная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Кальмар Отварной, Пекинская Капуста, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки, Булгур (Вареный), Куриная Печень. Перекус/Другое: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Мандарины, Сильпо Банан, Киви, Помело, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяные Блинчики. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Инна Золотцева-Изменение Веса
|
