Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
29 янв 19
Маринэллл- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1396 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 82,85г | Углев: 136,70г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Красный Сладкий Перец, Hochland Твороженный Сыр.
Обед:
Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Куриные Котлеты в Духовке, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю