Ilianazc- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Ilianazc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1037 ккал

Жир: 87,03г | Белк: 49,00г | Углев: 11,73г. Завтрак: Santa Rosa Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Обед: Ovo Cozido, Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. Ужин: Tomates Cereja, Santa Rosa Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. Перекус/Другое: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café Expresso. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilianazc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilianazc- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ilianazc-Изменение Веса