bezhenarka- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя bezhenarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

87,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1286 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 82,79г | Углев: 126,61г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб Черный, Горбуша на Пару, Рис с Овощами, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Яблоко, Говяжий Фарш, Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Личи, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Кофе с Молоком, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezhenarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezhenarka- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

bezhenarka-Изменение Веса