Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrina.piv
Журнал
29 янв 19
katrina.piv- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя katrina.piv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1264 ккал
Жир: 65,67г | Белк: 97,50г | Углев: 73,04г.
Завтрак:
Сахар, Грецкие Орехи, Курага, Любимо Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Перловая Каша.
Ужин:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Меридиан Мидии в Масле, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Беларусь Сыр Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrina.piv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю