|
E
|
46,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1828 ккал
|
Жир: 68,65г | Белк: 115,59г | Углев: 173,57г.
Завтрак: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Chocolat Stella Noir, Frutti Di Bosco, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Bio Fiocchi di Avena . Обед: Chocolat Stella Noir, Star Dado Funghi Porcini, Aia Albume, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Bonduelle Rucola, Curry Powder, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Lavazza Caffè, Orogel Minestrone Leggerezza. Ужин: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Fennel Bulb, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Dimar Filetto di Merluzzo Nordico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sweet Potato. Перекус/Другое: Chocolat Stella Noir, Melinda Mela Renetta, Wasa Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ecor Crusca Di Avena Bio, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
|
powermilla-Изменение Веса
|
