Marsh6662- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Marsh6662 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1479 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 117,29г | Углев: 92,14г. Завтрак: Яичница, Брокколи. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Вареное Яйцо. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Пей Молоко Йогурт 3,5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marsh6662-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marsh6662- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marsh6662-Изменение Веса